Program “Kamen, čvara papir” osmišljen je kao dvodnevni festival hobija, sastoji se od kreativnih radionica i različitih aktivnosti u svrhu poboljšanja mentalnog zdravlja. Hobiji su aktivnosti kojima se bavimo u slobodno vrijeme, a važni su jer čine zdravu distrakciju, smanjuju učinke stresa i doprinose poboljšanju zadovoljstva životom.

Program 4.10.2025.

Radionica PrsteK sebi:
Tomislav Sertić
11:00-16:00

Radionica Put prema unutra
Sandra Raković – Hrvatska udruga za ekspresivnu art terapiju (HEART)
11:00-13:00

Modeliranje mini bundeva od polimerne gline:
Matea Zaketović – @madebymei
13:00-15:00

Paste-up radionica:
Hana Belobrk & Lana Deković
15:00-17:00

Program 5.10.2025.

Prvi životopis i razgovor za posao
Nika Gulin
10:00-15:00
Priroda iscjeljuje:
Ivančica Krivdić- Armonia Eco & Survival
15:00-17:00

Program:

Radionica PrsteK Sebi
Na ovoj će radionici sudionici imati priliku upoznati se s cijelim procesom grafičke tehnike linoreza uz pomoć voditelja Tomislava Sertića. Radionica traje 4-6 sati i uključivati će uvodni dio, crtanje skice i prijenosa na linoleum, rezbarenje i otiskivanje te završnu razmjenu dojmova.

Priroda iscjeljuje
Pozivamo vas na inspirativnu radionicu koja vodi u svijet prirode i njezinih iscjeljujućih svojstava! U današnje vrijeme sve je važnije pronaći ravnotežu između tijela i uma, a priroda je naša najbolja podrška. Na ovoj radionici saznat ćete kako boravak u prirodi pozitivno utječe na vaše tjelesno i mentalno zdravlje. Naučit ćete jednostavne i učinkovite načine kako iskoristiti prirodu za smanjenje stresa, povećanje energije i jačanje imunološkog sustava. Priroda nas okružuje bez obzira gdje se nalazimo podjednako u velebitskim prašumama kao i u urbanom području. Ono što mi trebamo učiniti je „samo“ – primijetiti je! U žurbi i brigama svakodnevice zaustavite li pogled na cvijet koji se probija kroz beton? Prenosi li vam njegov primjer neku važnu životnu poruku? Zastanete li kada u proljeće na ulici zamiriše lipa, ili neki drugi cvijet? Zaustavite li se na tren da bi uživajući u njegovoj ljepoti barem na sekundu dvije uronili u jednu uzvišeniju stvarnost? Ili je priroda u gradu za vas nešto sasvim suprotno – pomisao na alergije, korove… Priroda ne iscjeljuje samo aktivnim tvarima sadržanim u ljekovitom bilju već i bojama, zvukovima, mirisima, dodirom. Na radionici Priroda iscjeljuje ćemo kroz jednostavne vježbice osjetilne percepcije, mnoštvo biljnog materijala, čajeve i eterična ulja prolaziti kroz proces osvještavanja prirodnih elemenata koji nas okružuju i koje vodi stvaranju pozitivnih navika povratka prirodi. Jer, da bismo joj se vratili, i crpili njezina iscjeliteljska svojstva, prvo je treba primijetiti, zar ne?

Modeliranje mini bundeva od polimerne gline
Na Made by Mei radionici ćete moći naučiti kako modelirati mini bundevu i pretvoriti je u svoj jedinstveni komad nakita poput naušnica, lančića ili privjeska za ključeve. Radit ćemo s polimernom glinom i osiguranim alatima te ćemo vam pokazati sve svoje tajne do savršenog modeliranja realistične bundevice. Kreativna sloboda je dopuštena čak i dobrodošla, ako imate svoju ideju kakvu bundevu želite izraditi možete pronaći fotografiju kao inspiraciju pa ćemo vam pomoći realizirati ideju. Nadam se da će vas radionica potaknuti da pronađete novi hobi i da uživate u stvaranju novih stvarčica sa svojim rukama.

Put prema unutra
Radionica “Put prema unutra” poziv je na tiho istraživanje neke vlastite unutarnje teme. Pri tome će nam pomoći boje i kreativne metode ekspresivne art terapije. U podržavajućem okruženju otvaramo prostor za slušanje onoga što se skriva ispod riječi, za dijalog koji se događa izvan govora. Svaki sudionik ne samo da  otvara svoj unutarnji svijet, već i postaje suputnik drugima na njihovom putu. U toj razmjeni, kroz tihe, neverbalne odgovore, često pronalazimo nove uvide i perspektive koje sami ne bismo otkrili. “Put prema unutra” nije radionica u kojoj se traže brza rješenja, već prostor u kojem dopuštamo da odgovori sazrijevaju – kroz kreativno izražavanje i promatranje, istraživanje i prisutnost. Ovo je i prilika za osjetiti i upoznati ekspresivnu art terapiju, bar jedan njen mali dio.

Radionica Paste up-a
Na radionici sudionici će naučiti paste up tehniku koja uključuje crtanje na papiru pomoću markera i akrila, pa ljepilo u ruke i hop na zid. Tema radova bit će mentalno zdravlje, a ti odlučuješ hoće li tvoj rad inspirirati, nasmijati ili potaknuti na razmišljanje. U ležernoj atmosferi prvo ćemo naučiti o samoj tehnici zatim osmisliti motive i izraditi ih pa na kraju zajedno zalijepiti na odabrane lokacije. Ne treba ti iskustvo, samo dobra volja i malo mašte. Dođi i zaprljaj ruke ljepilom! 

▬▬▬
Prijavom na radionice, sudionici će na e-mail dobiti sve potrebne informacije vezane za odabranu radionicu.Link za prijavu —> ovdje.

Kotizacija za svaku radionicu iznosi 5€. Na praktičnim će radionicama sudionici moći uzeti svoje uratke kući.

Za one koji se ne uspiju prijaviti na radionice pripremili smo buvljak koji će se održati na terasi kluba u terminima radionica.

Više o projektu Močvarni dnevni boravak saznaj ovdje.

Facebook event